Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты (fb2)

Боевые искусства, спорт , Руководства

Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты 6903K, 161 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)

Аннотация

Юрий Спасокукоцкий – многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».
Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.
(DVD прилагается только к печатному изданию.)