Инженеры тела (fb2)

Роман Анискин  

Боевые искусства, спорт , Руководства

файл не оцененИнженеры тела 1386K, 87 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)
 (следить)   fb2 info
Добавлена: 10.02.2017 Cover image

Аннотация

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего – ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.





Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.

Оглавление